Posts Tagged ‘効果’

ハーブティーを始めました。

身体にいいお茶を飲むことが最近の日課になっています。コーヒーが好きで以前はそればかり飲んでいたのですが、カフェインの取りすぎは良くないかな、と思ったのがきっかけです。

原因を知ったほうがいい

私たちの体の中には酵素を作る働きがありますが、いろいろな原因により酵素が少なくなったりすることがあります。 酵素が不足したり少なくなったりすると私たちの体がどうなるのか説明していきます。

生酵素サプリは続けないと意味ない

どのサプリメントも飲み続けなければ効果がありません。もちろん酵素サプリも同様です。その為、サプリメントを選ぶ際はまず飲みやすさとコスパをしっかり確認しなければいけません。飲みやすさに関してはやはりジェル状のサプリメントよ […]

酵素で置き換えダイエット。

置き換えダイエットという言葉をご存知でしょうか。現代人のほとんどは一日三食の食事をとっており、中でも晩御飯のボリュームが多いという人が多いようです。