酵素ダイエット、やめたらリバウンドするってことか・・・?

酵素ダイエットって今話題ですよね。でも本当に効果はあるんだろうか?って思うのは私だけでしょうか。
正直言えばまだ私は酵素ダイエットってしたことがないんで、偉そうに言える立場ではないんだけど、
私の友人のS子は3日で4kg減ったんだけど、なんと二日後に4kg戻ってしまったっていうんです。
こんな話を聞くと、どうかな~って思っちゃいます。
ある友人(やたらとダイエットに詳しい友人)曰く、これは単にお腹の中のものが一時的に排泄されただけ・・、つまり一時的に体重が落ちただけだから、
戻るのは当たり前・・って結構偉そうに話してました。そしてこれ結構つらいよ・・だってやめれば太るの確実だから。。って言ってました。
販売サイトを見るとリピーターが多いってのは、言い換えればやめたらリバウンドするってことか・・・?友人曰くこういったダイエットは、一時的に老廃物を落として体重を落しているだけって。 だから長い目で見ると、腸にある善玉菌まで流してい、良くないっていうんだけど、ホントのところがよくわからないので、試してみるしかないかって?正直今迷ってます。それでまた別の友人がベルタ酵素 レビューしてるんだけど・・・

 

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